ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ШКОЛУ ПОХУДЕНИЯ "ОРЕХ"
Привет! Я Ариша) Профессиональный фитнес тренер, хореограф и специалист по питанию. А ещё я дважды мама, поэтому я знаю всё о том, как восстановить фигуру после родов и удержать результат навсегда.
Привет! Меня зовут Вика, я профессиональный фитнес тренер и хореограф по спортивной акробатике. Со мной худеют все, не смотря на генетику и широкую кость.
О нас
Привет! Мы две сестры Вика и Ариша. Обе мамы, обе фитнес тренера и хореографы. Фанаты здорового образа жизни, свободы и красоты во всём. Вся наша жизнь – это движение, поэтому в 2018 г. мы создали проект “ОРЕХ”, цель которого максимально облегчить процесс похудения и удержания результата навсегда.
Принято считать, что найти время на фитнес сложно, а правильное питание это пресная диета. Мы меняем эти стереотипы, с нами худеют все, не смотря на генетику и широкую кость.
За прошлый год с нами похудело более 500 человек. Ежемесячно мы уничтожали около 250 кг чистого жира.
Особенности курcа:
Особенности курcа:
Разработана специальным образом, чтобы каждая тренировка была максимально эффективной для поставленной цели и самое важное безопасной для вашего здоровья. Оптимальна для любого уровня подготовки.
Теперь никуда не надо ездить, тратить время и средства. Наши видео уроки настолько удобны и профессиональны, что полностью заменят тебе спорт зал.
Заниматься можно не выходя из дома, тебе понадобятся лишь гантели (можно заменить на подручные предметы), фитнес-резинки, интернет и твоё желание стать еще лучше.
Мы будем твоими личными наставниками. В любой непонятной ситуации связывайся с нами и получай ответы. А так же общайся с другими участниками в общем чате. Вместе мы сила!
Абонемент в фитнес центр с личным тренером стоит дорого, а диетолог многим непозволительная роскошь. Мы это исправим, с нами вы сможете получить всё в комплекте и сэкономить круглую сумму.
Почему этот проект подходит тебе?
Ты будешь в форме всегда , даже:
Если ты мама в декрете, много работаешь, учишься, если не хватает времени на спорт зал или ты чувствуешь там себя не комфортно, а заниматься самой не хватает мотивации и знаний. Если ты думаешь, что в твоей жизни нет места для спорта, мы докажем что это не так.
Индивидуальная программа питания
У каждого человека есть своя норма КБЖУ. Мы поможем тебе её узнать учитывая все особенности твоего организма и подобрать собственный курс питания для снижения веса, удержания или набора. Тебя ждет разнообразное меню и ПП рецепты, поэтому с нами худеть легко, вкусно и без срывов.
Мы всё уже сделали за тебя
Тебе больше не надо искать информацию в интернете, составлять план тренировки, думать над своим рационом и тд. Мы продумали всё до мелочей, тебе остается лишь нажать на кнопку и доверится профессионалам.
результаты участников за 25 дней
калькулятор калорий
Бесплатная тренировка "ЖИРОТОПКА"
Бесплатная тренировка с фитнес резинками
Мы снизили все цены на 50%
Кардио программа "Жиротопка"
Будь в форме
– 16 авторских тренировок на месяц, с дополнительным доступом ещё на 14 дней.
– Необходимая полезная информация для достижения цели
– Общий чат с другими участниками.
745 руб.
Добейся результата
– 16 авторских тренировок на месяц
– Индивидуальная программа питания на месяц
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Общий чат с другими участниками
– Дополнительный доступ ещё на 30 дней.
1 245 руб.
Максимальное преображение
– 16 авторских тренировок на месяц
-Курс по растяжке на месяц
– Индивидуальная программа питания
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Общий чат с участниками -Обратная связь с кураторами с полной поддержкой специалистов
– Дополнительный доступ ещё на 30 дней
1490 руб.
Силовая программа "Фитнес Резинки"
Будь в форме
– 12 авторских тренировок на месяц с дополнительным доступом ещё на 14 дней.
– Необходимая полезная информация для достижения цели
– Общий чат с другими участниками.
745 руб.
Добейся результата
– 12 авторских тренировок на месяц
– Индивидуальная программа питания на месяц
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Общий чат с другими участниками
– Дополнительный доступ ещё на 30 дней.
1 245 руб.
Максимальное преображение
– 12 авторских тренировок на месяц
-Курс по растяжке на месяц
– Индивидуальная программа питания
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Общий чат с участниками
– Обратная связь с кураторами с полной поддержкой специалистов
– Дополнительный доступ ещё на 30 дней.
1490 руб.
Дополнительные программы
Шпагат за 30 дней
Курс по растяжке на месяц с дополнительным доступом ещё на 14 дней
290 руб.
Супер орех
– 16 тренировок кардио
– 12 тренировок силовых
– Растяжка
– Индивидуальная программа питания
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Общий чат с обратной связью с кураторами
-Дополнительный доступ ещё 40 дней
1990 руб.
Индивидуальный контроль
– Курс “Супер орех”
– Индивидуальная программа питания
– ПП рецепты
– Полезная информация
– Обратная связь с кураторами
– Круглосуточная личная поддержка специалистов
– Доведение до результата под тотальным присмотром кураторов
-Дополнительный доступ ещё 40 дней.
5 590 руб.
